Pilates Concept – Kraft, Balance und ein Hauch YogaSuchst du nach einem Kurs, der dich stärkt, entspannt und dir neue Energie schenkt? Dann ist Pilates Concept genau das Richtige für dich!
Im Mittelpunkt stehen klassische Pilates-Übungen, die gezielt deine Haltung verbessern und die tiefliegende Muskulatur kräftigen – für mehr Stabilität, Beweglichkeit und ein besseres Körpergefühl im Alltag.
Zum Abschluss jeder Einheit sorgen Yoga- und Atemübungen für Entspannung und innere Balance. Du gehst gestärkt, gelöst und mit einem Lächeln nach Hause.
Pilates Concept – ein ganzheitliches Erlebnis für Körper, Geist und Seele.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 21.09.2026 | 10:00 - 11:00 | Mo. | |
| 2 | 28.09.2026 | 10:00 - 11:00 | Mo. | |
| 3 | 05.10.2026 | 10:00 - 11:00 | Mo. | |
| 4 | 12.10.2026 | 10:00 - 11:00 | Mo. | |
| 5 | 19.10.2026 | 10:00 - 11:00 | Mo. | |
| 6 | 26.10.2026 | 10:00 - 11:00 | Mo. | |
| 7 | 09.11.2026 | 10:00 - 11:00 | Mo. | |
| 8 | 16.11.2026 | 10:00 - 11:00 | Mo. | |
| 9 | 23.11.2026 | 10:00 - 11:00 | Mo. | |
| 10 | 30.11.2026 | 10:00 - 11:00 | Mo. | |
| 11 | 07.12.2026 | 10:00 - 11:00 | Mo. | |
| 12 | 14.12.2026 | 10:00 - 11:00 | Mo. |
