Stretching

Il ne faut pas négliger les bienfaits du stretching ! Qu'on soit un sportif expérimenté ou un débutant, le stretching joue un rôle très important pour maintenir les muscles et les tendons en bonne santé.

 Il s'agit d'un entraînement qui libère le corps des tensions inutiles et qui redonne une sensation de légèreté au corps.

Afin de garantir un entraînement intensif, nous utilisons également des rouleaux d’automassage ("BlackRoll") pour travailler de manière ciblée les muscles tendus.

ID
6245
Date
22.04.2025 - 08.07.2025
Heure
Mardi 20:45
Durée
00:30
Nombre de dates
11 x
âge min
16 années
Formateur
Nathalie S.
Filiale
Sport Loisir Bettembourg/Leudelange
Places disponibles
24/25
30,00 €

Date Date Heure Jour de la semaine
1 22.04.2025 20:45 - 21:15 mar
2 29.04.2025 20:45 - 21:15 mar
3 06.05.2025 20:45 - 21:15 mar
4 13.05.2025 20:45 - 21:15 mar
5 20.05.2025 20:45 - 21:15 mar
6 03.06.2025 20:45 - 21:15 mar
7 10.06.2025 20:45 - 21:15 mar
8 17.06.2025 20:45 - 21:15 mar
9 24.06.2025 20:45 - 21:15 mar
10 01.07.2025 20:45 - 21:15 mar
11 08.07.2025 20:45 - 21:15 mar
Date Jour de la semaine Heure
07.01.2025- 01.04.2025 Mardi 20:45 Détails

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